Правила харчування при пупковій грижі

Лікування пупкової грижі у дорослих проводиться виключно хірургічним шляхом. До та після операції призначається консервативна терапія, і для підвищення її ефективності дуже важливо змінити харчування, обмежити вживання деяких продуктів та слідувати призначеному лікарем режиму. Випинання в ділянці пупка супроводжується порушеннями травлення, адже в грижовому мішку в більшості випадків знаходиться петля кишечника.

Дієта при пупковій грижі потрібна з метою виключення факторів, що призводять до підвищення внутрішньочеревного тиску: запори, здуття, переповнення шлунка.

Такі стани можуть призвести до ускладнень, адже надлишковий тиск провокує ще більше випирання органів, які будь-якої миті можуть ущемитися. Защемлення - це небезпечний стан, адже воно закінчується некрозом таких органів, як кишківник, сальник, шлунок.

У дітей таке захворювання зустрічається набагато частіше і проявляється воно від народження або через деякий час після перерізання пуповини. І якщо з харчуванням немовлят все зрозуміло, то при грижі у дорослих вибору раціону вже потрібно приділити більше уваги.

Харчування при грижі

Пупкова грижа зустрічається переважно у жінок, які перенесли тяжкі пологи. Чинником ризику захворювання також буде зайва вага, коли м'язова тканина заміщена жировою, і відбувається надлишковий тиск на передню черевну стінку. У чоловіків таке захворювання пов'язане із фізичним навантаженням.

Вище ризик патології у людей, які займаються силовими видами спорту та важкою роботою, що передбачає підняття тяжкості.

Грижа може виникнути одночасно при різкому підвищенні внутрішньочеревного тиску. Крім того, є ймовірність утиску відразу ж з моменту появи випинання. У першому випадку розглядається консервативне лікування, але планується операція. Коли грижа відразу утискається, проводиться термінове хірургічне втручання.

Дієтичне харчування та помірні фізичні навантаження - це не тільки важливі етапи лікування, а й профілактика пупкової грижі, коли до неї є схильність.

Загальні правила харчування при грижі пупкового кільця у дорослих:

• частий прийом їжі (4 і більше разів), але невеликими порціями (по 150-250 мл);
• виключення переїдання та швидких перекусів «шкідливими» продуктами;
• відмова від алкогольних напоїв;
• обмеження продуктів, що призводять до запорів та здуття;
• поступова відмова від жирної та смаженої їжі;
• вживання великої кількості рідини між їдою.

Ожиріння є фактором прогресування пупкової грижі, тому при надмірній вазі дієта повинна ще й сприяти схуднення.

Дієта при грижі у дорослих

Лікувальне харчування може призначатися лікарем після видалення грижі живота, а ось м'яка дієта потрібна завжди, незалежно від періоду захворювання. Метою її буде запобігання високому тиску всередині очеревини. Після операції лікувальна дієта буде потрібна для мінімізації тиску операційну область.

Профілактика ускладнення завдяки дієті досягається за рахунок:

• зменшення часу перетравлення їжі;
• дробового харчування;
• виключення важких продуктів;
• попередження здуття живота та запорів.

Харчування при грижі не універсальне, дієта підбирається з урахуванням особливостей організму. При схильності до здуття живота слід мінімізувати вживання продуктів, багатих на харчові волокна (клітковина). Коли ж спостерігаються часті запори, потрібно обмежити в'яжучі страви, якими будуть рисова та горохова каші, сухофрукти, міцний чай.

Для запобігання здуттям слід обмежити вживання наступних продуктів :

• кукурудза, горох, бобові;
• морква, картопля у шкірці, спаржа;
• яблука, виноград, сливи;
• соя, квасоля.

Частково потрібно прибрати продукти з невеликим вмістом клітковини:

• білий хліб, пиріжки, тістечка, торти;
• жирне м'ясо, молоко, вершкове масло;
• білий рис, локшина;
• фруктові соки, чай.

Протипоказання

Дієта при грижі у дорослих виключає такі продукти:

• солодкі газовані напої, компот із сухофруктів, грушевий сік, квас;
• приправи та прянощі, сіль та цукор допустимі у невеликій кількості;
• свіжий білий хліб, здобне тісто, випічка;
• житлове м'ясо, рибні бульйони, грибні відвари, копченості та консерви;
• пшеничні каші, перлова крупа, макарони;
• бобові, деякі овочі (ріпа, капуста, редька).

Корисні продукти

Рекомендовані продукти при грижі у дорослих:

• нежирна яловичина, свинина, страви з курки, індички на пару;
• картопля, кабачки, цвітна капуста, гарбуз, буряк;
• сир, пудинги, запіканки;
• курячі та перепелині яйця;
• молочна продукція (за відсутності здуття живота);
• фрукти без грубої клітковини, киселі, фруктові пюре;
• вівсяна, гречана каші на воді та молоці, коли немає запорів;
• соняшникова рафінована олія;
• овочеві соки, слабкий чай із молоком, відвари шипшини, ромашки.

Раціон харчування

Суворі обмеження можуть бути в перші тижні після діагностики патології і вже після операції. Раціон розширюється поступово, при цьому хворий стежить за самопочуттям і прибирає продукти, які викликають неприємну симптоматику.

Примірне меню на день:

1. Сніданок включає легкі каші на воді чи молоці, чай, куряче яйце.
2. Другий сніданок має складатися з вітамінної та ситної їжі, це може бути сир, сир, овочеве пюре, фруктовий сік.
3. Обід складається із супу з овочами, салату, білого м'яса.
4. Полудень легкий, включає фруктовий салат або запіканку.
5. Вечеря має бути ситною, але не важкою, можна з'їсти рибні котлети, зелений горошок, кабачкове пюре, випити солодкий чай або кефір.

Подібний раціон щадний для шлунка і всього шлунково-кишкового тракту, перелічені продукти виключають здуття, що вже буде важливим етапом профілактики ускладнень пупкової грижі. Мінусом такого харчування буде обмеження вуглеводів, що може переноситися організмом тяжко.

Дієтичне харчування після операції

Перші дні після грижосічення показане рідке харчування. Пацієнт може їсти супи, бульйони, каші на воді. З рідини рекомендовано пити лише чисту воду. Поступово в меню додаються слизові супи, відвари із овочів. Якщо ускладнень відсутні, вже за три тижні можна повернутися до звичного раціону, але з урахуванням усіх рекомендацій щодо здорового харчування.

Загальні правила харчування після видалення пупкової грижі:

1. До їди приймати чайну ложку нерафінованої олії для нормальної прохідності кишечника.
2. Регулярно їсти без довгих перерв, уникати голоду.
3. Зменшити кількість вживання твердої їжі.
4. Виключити продукти, що підвищують кислотність шлункового соку.

Дієта і при пупковій грижі у дорослих і за будь-якої іншої буде мати значення для нормальної роботи ШКТ.

Корисними стравами для нормального відновлення будуть:

• дієтичний гречаний суп із овочами;
• рибні та курячі котлети на пару;
• тушковані та варені овочі;
• овочеві та фруктові салати;
• печена яловичина та телятина.

Молочна продукція корисна, але дозволена далеко не всім при пупковій грижі, адже свіже молоко може спричинити розлад травлення, а це явище вкрай небажане за такої патології. Це стосується і свіжих овочів. При складанні меню потрібно враховувати як корисність продуктів, а й їх переносимість організмом.

Якщо якась дієтична страва погіршує самопочуття, потрібно від неї відмовитися та замінити іншою, адже вибір продуктів, дозволених при грижі, великий.

Наслідки грижі у дорослих

Головна небезпека грижі — утиск її вмісту, а це може статися і через неправильне харчування. Переїдання, запори та здуття живота призводять до підвищення внутрішньочеревного тиску, від чого відбувається ще більше випирання органів у грижовий мішок.

Спочатку відбувається розширення воріт грижі, потім їх різке стискування, і це призводить до компресії органів, починаються некротичні процеси, запалення. Хворий при цьому відчуває гострий біль, може блювота з кров'ю, живіт збільшується в обсязі, м'язи стають напруженими, грижа перестає вправлятися.

Процес утиску грижі можна порівняти з тим, як накладають джгут. Робити це можна не більше ніж на 2 години, після чого порушення кровообігу призводить до незворотних процесів.

Чим менше грижа, тим вищий ризик защемлення. Але й гігантські грижі призводять до такого ускладнення нерідко, особливо коли в грижовому мішку знаходиться кілька петель кишечника або навіть усі органи черевної порожнини.

Без операції, а вибір на її користь завжди залишається за пацієнтом, грижа поступово збільшується, і якщо грижі відкладати, відбувається порушення функції внутрішніх органів. Страждають не тільки структури, що знаходять у ділянці дефекту, а й оточуючі тканини.

Утиск підступний тим, що через деякий час біль зникає, і тим більше, якщо прийняти знеболювальні засоби, але від цього здавлювання органів не припиняється, результат завжди один - відмирання тканин без можливості відновлення. Усувається така проблема хірургічно, проводиться часткове висічення тканин чи повне видалення органу.

Профілактика ускладнень

Защемлення грижі та інші наслідки можна попередити, і основний захід – операція. Але коли є тимчасові протипоказання, важливо носити пупковий бандаж, обмежити фізичні навантаження, усунути чинники ризику як напруги м'язів, переїдання, зайвої ваги.

У дорослих грижа пупкового кільця буде абсолютним показанням до хірургічного лікування, і найчастіше з метою видалення випинання застосовується метод герніопластики із встановленням сітчастого імпланту. Останній надійно фіксуватиме область дефекту, попереджаючи вихід через нього органів черевної порожнини. Без операції з тяжкими ускладненнями можна зіткнутися будь-якої миті.